Affirmation de Soi au Féminin

Développer une posture affirmée, légitimée et clairement communicante dans les échanges pro

S'affirmer, dans les secteurs médico-sociaux, n'est pas simple surtout pour les femmes. Ces secteurs sont construits autour de valeurs d'écoute, de douceur, de service et d'effacement de soi. Les professionnelles qui y travaillent ont souvent internalisé ces valeurs au point qu'elles deviennent des obstacles à leur propre affirmation : on ne dit pas non, on ne monte pas le ton, on ne revendique pas, on ne prend pas trop de place. Et quand on essaie de le faire, on est souvent perçue comme agressive là où un homme dans la même situation serait perçu comme assertif. Ce double bind est documenté, répandu et épuisant. Il prive les femmes de ressources essentielles : la capacité à défendre leurs idées, à refuser des demandes excessives, à signaler ce qui ne va pas, à prendre leur juste place dans les réunions et les décisions. Il contribue directement à l'invisibilité professionnelle, au sentiment de ne pas être entendue, et à long terme à la démotivation ou à l'épuisement. Ce parcours de 14 heures est conçu pour les femmes du secteur médico-social qui veulent changer ça. Non pas en devenant quelqu'un d'autre mais en développant une posture affirmée qui reste authentiquement la leur. La Journée 1 travaille les fondements : comprendre pourquoi on ne s'affirme pas, explorer le rapport à sa propre légitimité, et acquérir les outils de la communication assertive. La Journée 2 ancre ces outils dans 5 situations professionnelles difficiles du médico-social, avec des entraînements intensifs et des formulations testées. Les participantes repartent avec une boîte à outils affirmative qu'elles peuvent ouvrir dès le lendemain matin.